2019.01.22
冷え症チェック
こんにちは！
今日は冷え症のチェックです！！
冷えの症状も原因も人それぞれです。
自分の傾向を把握しましょう。
胃腸が弱い
食欲がない
疲れやすいと感じる
やせ型である
そんなあなたは・・・
代謝ダウン冷え
肩こりがひどい
指先やかかとが荒れやすい
肌のざらつきが気になる
便秘がちである
そんなあなたは・・・
血行悪化冷え
むくみやすい
下痢をしやすい
頻尿である
雨の日体調が崩れやすい
そんなあなたは・・・
むくみ冷え
寝つきが悪い
急に発汗する
イライラしがち
プチうつ？と感じることがある
そんなあなたは・・・
ストレス冷え
どうでしたか？当てはまるのはありましたか？
ひとつひとつの症状を理解して
それぞれに合った改善をしましょう(^_-)-☆
院長 前本 啓吾
