2021.09.08
疲労が最近すごい方へ
こんにちは。
あついあつい猛暑日が減り、なんだか涼しくなってきました。
ですが今週末また暑くなるみたいですね。
そこで本題ですが
ここ１，２週間で
『いつもより身体が疲れやすいな～』
なんて感じた方、いらっしゃるのではないでしょうか？？？
それ、もしかしたら
寒暖差疲労
が原因かもしれません。
寒暖差疲労とは言葉の通りですが、
皆さん聞いたことのある【自律神経】が深く関与します。
自律神経は体温調節機能を担当します。
外が寒ければ身体を震えさせて無意識に温めようとしますし
暑ければ汗をかいて熱を無意識に冷やしますよね。
なので暑い気温に適応していた身体の状態から
急に冷えてくると自律神経にかなり負担がかかり
結果として乱れてしまいます。
症状としては
・めまい
・頭痛
・身体の、こり
・不眠
・ストレス
・胃腸の不調
など様々挙げられます。
これらの症状は
整骨院で改善することができます。
骨盤調整
腸もみ
これらに加えて
立体動態波
という自律神経症状に絶大な効果を発揮する
気持ちのよい電気施術器がありますので
お困りの方は相談してみてくださいね。
院長 前本 啓吾
